2020年央视春晚最感动人的

竟是朗诵节目《爱是桥梁》。

没有彩排，

临时上，

这在央视春晚中是独一份。

但，这一次匆匆上阵，

效果一点也没有折扣，

感动了无数人，

网友说：“太好哭了！”

是的，

新型冠状病毒感染肺炎疫情

一直牵动着全国人民的心。

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，医务人员放弃休假，主动请缨，递出一张张申请奔赴疫情防控第一线的“请战书”，在新型冠状病毒感染的肺炎疫情面前，他们是勇敢的“逆行者”。

“请战书”

最近可能大家的朋友圈

又被这张图片刷屏了

（那摘下口罩的样子，让人心疼）

医务人员因为戴口罩的时间太长，

取下口罩后，

脸上被勒出红红的印记，

甚至连鼻梁都被磨破了，

看了都觉得钻心的痛！

疫情当前，

人们的防护意识不断提高，

口罩都成了抢手货。

抢不到口罩怎么办？

今天小编就教你

怎么样做一个精打细算的人。

日子不易 能省就省

1月29日，在国家卫健委的新闻发布会上，中国疾控中心副主任冯子健回应相关问题时表示：除了工作在高危环境的医务人员，以及出现疑似症状的患者，需要时刻佩戴口罩，及时更换。对于普通人来说，口罩不必一次一换。

如何省呢？

■ 个人独处，没有与其他人进行密集接触时，可以不戴口罩。 

比如，一家人健健康康宅家里，在自家小车里，在小院子散步，均可不戴口罩。

■ 出入一般场所，口罩不必一次一换。

小区遛个弯儿，超市买个菜，口罩还能再戴戴。

■ 出入公众场所，可视实际情况，延长使用时长和更换频率。

坐公交、地铁，途经人多的地方，如果口罩没有明显的脏污、变形，没有与人近距离接触，不需要4小时更换一次。

迫不得已 二次利用

如果实在买不到口罩，在迫不得已的情况下，可以考虑重复利用口罩，但前提有以下4个：

■ 真的是迫不得已，如果物资充足，还是建议每天更换。

■ 一定要专人专用，不能交叉佩戴用。

■ 重复利用只针对医用外科口罩和N95口罩，那些本身就不合要求的口罩就不建议再利用了。

■ 重复利用的口罩不建议戴到医院去，可以在上班、闲逛、买菜、逛商场等场合使用。

这3种口罩再利用方法比较靠谱：

方法一：用锅将水烧开，煮沸后，把使用过的口罩放在里面蒸3分钟以上，然后放在洁净的容器里晾干即可。

方法二：用75%的医用酒精喷洒口罩两面，晾干即可。

方法三：无人情况下，用家用的紫外线灯照射10分钟即可。

不求极致，够用就好

1月30日，上海医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏在接受央视新闻独家专访时的一段话，再度引发全网刷屏。在采访中，张文宏特别表示，对于防疫防护物资，政府要统一调配，比如N95口罩，普通市民完全不需要，戴医用外科口罩就够了，N95口罩应该留给医护人员。

张文宏指出，他看到在大街马路上，很多人戴着N95口罩，这没有必要，戴医用外科口罩就足够了。“（外科口罩）这种口罩可以几亿级的生产，全国人民戴这个口罩就可以了，(N95口罩)给医生用，一般的防护戴外科口罩足够足够了。”张文宏表示，自己不缺N95口罩但“我今天用一个N95口罩，我的临床团队就少用一个。”

确实，作为在疫情防控第一线的“逆行者”，他们比普通公众更需要N95口罩或者医用防护型口罩，在此也希望公众合理的选用，在日常情况下，就选用一次性医用口罩，把医用防护型口罩包括N95口罩更好地留给资源比较紧缺和紧张的医务人员。

责任编辑：陈轻语

值班主任：何静