最近，经常可以从朋友圈得知，成都市确诊的患者被具体到小区、酒店等等，当看到朋友的小区名字或者自己住的小区名字赫然在目时，发现原以为自己藏得不露声色，而新冠状病毒这个“怪兽”也还是追赶上了我们。

当我们住的小区有确诊患者的时候，我们怎么办？

不要恐慌：这句话可以对别人讲，当事情在自己头上时不慌不可能。我感觉小区到处都是新冠状病毒，空气中、地面上、树上、墙上，无处不在，而且人人都可能是B或者2B。冷静下来就想：虽然有人确诊了，我没有跟TA近距离接触过，我的防护做得不错，人多得地方我口罩捂得够严实呢，继续做好防护，想办法“活着”！我也不要换到其它小区，说不定你新换的小区某一天确诊病例会更多？“黑毛猪儿家家有”，除非你可以搬到人烟稀少通风良好的地方独住。所以，镇静，不要慌张。

戴好口罩：出门就戴口罩。以前我经常出门忘记戴口罩，进电梯前才赶紧戴上，如果隔离的人跟我同一层楼，而TA跟我一样在进电梯前才戴口罩，碰巧戴口罩前咳嗽了或者打喷嚏了，那我被感染的机会就增加。

回家换鞋袜、换衣服裤子：很多家庭其实早就是这样做的，不过还是要提醒，不仅换鞋还要换袜子，不仅换衣服还要换裤子，把换下来的衣服裤子鞋子袜子最好放在室外通风处，让风儿“把所有的细菌所有的病毒统统都吹散！”。看来，余妈妈“中毒”颇深，还没有忘记“你笑起来真好看”，看看长兔耳朵的余妈妈，假装轻松轻松。

洗手：回家第一次洗手要彻底，要按照“七部洗手法”洗手。这次防疫让很多人都把手洗得前所未有的干净前所未有的“七步”，不放过任何一个手指拇儿kaka。不过，我们的手也变得前所未有的粗糙，记得用护手霜吧，都是值得的。

家里保持清洁卫生：以前每周一次的保洁现在每天一次，不过做清洁的不是保洁阿姨，而是自己亲自做。反正都隔离在家里面没有事情，这个时候做清洁做家务是适合所有年龄段的运动方式，不是吗？清洁阿姨就暂时不要来家里做了，估计她们也都在当地出不了门吧。反正我给保洁阿姨打电话让她等通知的时候，她是回答我她也不能出门的，即使她能出门，也还是自己做吧。

家里尽可能开窗通风换气：有点冷是不是？我一般早上出门把窗户打开通风，晚上回家看情况关窗，反正不要着凉了，运气不好的话着凉感冒也是要命的哦。

减少外出：将就家里的食材，正好把家里“束之高阁”的木耳啊菌类啊以及冰箱的冻肉弄来吃了，尽量不要外出，更不要与别人近距离接触。家里“饲料”吃完了如果一定要外出，记得出门戴口罩，最好戴手套，一路上不要与人近距离相处，与他人至少保持1米以上的距离，在外面不要用手触碰口眼鼻，双手不要东摸西摸，把你看到摸到的所有东西都想像成感染源。虽然15秒不一定会传染，但是距离越近时间越长，被传染几率越大。下图足够让我们呆在家里吧？

家里吃饭使用公筷，不吃凉菜：我们家早在20余年前就实行公筷制，当然期间遇到很多阻力，特别是亲戚来访时总觉得被主人家嫌弃，现在都认为这是非常好的习惯。病从口入，何况已经从确诊患者大便中分离出了新冠状病毒，是不是会通过粪口传播尚不可知，防患未然是必须的。跟余妈妈一起吃饭使用公筷的话别介意哦。

关注家里人健康状况：注意家里人有没有发烧咳嗽等不适症状，如果有疑似，家里戴上口罩肯定不足以隔离，“先关起来再说”。最好把带卫生间的卧室给疑似者暂住，洗、睡、拉都在一起。当然，病情需要及时就医。

配合小区、社区、卫生部门的排查、环境消毒等疫情防控工作：门口耐心等人“开枪”测体温，喊洗车就洗车，喊消毒就消毒，总之合理的要求喊爪子就爪子。不听话的话你可能是下一个遭起的人，而你的父母、孩子、姐妹都可能是thenext。

最后，提点建议，希望大家转发：

1、希望防疫部门一旦有确诊病例尽快通知患者所在小区，不要让全成都市都晓得我们小区有确诊病例，而我们物管我们业主是“最后才知情”的那个人；

2、希望有隔离家庭时，小区能告知业主们，让大家加强防护，信息透明信息公开才是防疫能否成功的关键哦。（文综余妈妈微信公众号）

责任编辑：张静雯

值班主任：雷启枝