肖家河街道新光社区开展老年人健康知识讲座

来源:成都高新肖家河 2019年07月05日 11:04

为进一步提升辖区老年人群的幸福感,提高老年居民健康观念和防病意识,增强其自我保健意识,7月4日下午,肖家河街道新光社区联合辖区企业同爱医院,召开了主题为"夏季中医养生"的老年人健康知识讲座。

讲座现场,同爱医院专家具体讲解了湿气对身体的危害性、如何祛除体内湿气、如何通过中医按摩相关穴位强身健体。同时呼吁老年朋友要加强自我保健,防患于未然。要从自我做起,做自己的保健医生,培养健康的生活方式,保持身心健康。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,通过生动有趣的讲解及互动,使社区老年朋友们更多地了解到了夏季正确且简单的养生知识。

相关新闻

评论

0 条评论 手机发评论