成飞小学四年级二班心理健康课:“应对疫情有良方”

来源:成都市成飞小学 2020年05月20日 10:40
摘要:5月15日,成都市成飞小学四年级二班的同学们上了一堂别开生面的心理健康课——“应对疫情有良方”。

5月15日,成都市成飞小学四年级二班的同学们上了一堂别开生面的心理健康课——“应对疫情有良方”。

开课后,同学们争先恐后的表达着自己在疫情期间的感受:“那个病毒可厉害了”“他的传播速度非常快”“我都两个多月没敢出门了”“消毒水可以杀死病毒”“我们不能和其他同学一起玩了吗?”……面对孩子们这么多问题,班主任齐老师首先采用漫画引导的方式,深入浅出地解释了病毒的起因、构成和传染方式。然后把生活学习期间预防新冠病毒的方式再次做了强调,同学们逐渐懂得了“养成良好的卫生习惯,做好日常防范措施,保护好自己就是保护好来之不易的校园生活”的道理。

之后,同学们通过一个个漫画场景,懂得了“健康的心态”是防控疫情的心理口罩!面对疫情带给我们的各种心理困扰,可以采取“做简单的有氧运动、听悦耳的音乐、吃健康可口的美食”将糟糕情绪转移,也可以向知心朋友倾诉以及通过安全合理渠道的发泄等方式来应对各种不良情绪,用更积极的状态去迎接今后的学习和生活。

风雨过后见彩虹,经过这次人生道路上不同寻常的“战争”洗礼,相信通过大家共同努力,携手并进,一定会早日彻底战胜新冠病毒,迎接更加美好的明天。(记者 赖波 通讯员 齐霞)

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