做作业时，一会儿要吃苹果，一会儿要喝水，有时候就拿着尺子在桌子上面敲敲打打也能搞半天。半个小时的作业，总要2-3小时完成，经常发呆，就是静不下心来写作业。您的孩子是不是也是这样的？家校携手，川大附小江安河分校带领家长们一起来学习如何提升孩子的时间管理能力。

家庭教育专题讲座

武侯区家长学校总校“诸葛家长学堂”送教川大附小江安河分校，于3月24日下午组织开展了一场主题为“如何提升孩子的时间管理能力”的家庭教育专题讲座。学校邀请了国家二级心理咨询师、箱庭治疗师、高校心理健康教育中心特聘咨询专家潘瑞英老师为二、三年级的50位家长带来了一节关于“时间规划”的家庭教育精品课。

为什么孩子会做事拖拉

首先，潘老师请家长朋友们思考“为什么孩子会做事拖拉”，潘老师结合脑科学帮助家长清晰地认识到孩子做事拖拉最根本的原因是孩子的“理性思维不足，时间观念不强”造成的，作为家长要更多地关注孩子的心理因素、情绪影响，避免给孩子贴上“不爱学习”的负面标签。

接着，潘老师介绍了训练孩子时间管理的四个步骤，“制定每日计划”“提高孩子的行动力”“检查孩子的计划实施情况”“复盘和调整”。

最后，潘老师列举了几个鲜活的案例倡导家长要以身作则、言传身教，规划好自己的时间，规划好自己的人生，不使用双重标准，才能做好孩子的私人教练。

参加此次培训的家长们学到了很多提升孩子时间管理能力的教育妙方，一个半小时的讲座中，家长们积极和潘老师互动，把自己的感想无私地和大家分享。活动结束了，家长们还意犹未尽，纷纷对武侯家长学校总校的送教表示感谢，表示希望能有机会多多参加这样的培训活动。（赖波 通讯员 曹晓婧 李霞）