上班坐僵了国民体质监测中心帮你松和筋骨

来源：看度新闻 2019年09月12日 09:45

摘要：为广泛开展全民健身活动，提高职工身体素质和健康水平。成都市游泳运动项目管理中心长期面向全市广大职工义务开展职工健身运动技能培训。职工健身运动技能培训是成都市游泳运动项目管理中心针对广大工作人群开展的一项倡导职工科学健身的公益活动。通过专业健身计划的制定对肩、颈、腹、腿等部位进行有计划、有目的地科学锻炼，以解决久坐少动、体质下降的问题，真正起到强身健体的作用。（看度记者：张黎饶原）