“双减”政策下，成都市解放北路第一小学(以下简称：解北一小)课后服务打造素质教育“新阵地”。设立读书角，提升学校文化氛围。根据学校实际情况，开展丰富多彩的特色社团活动，如棋类、健美操、田径、歌唱等，因材施教，整合优质资源，促进学生个性化发展。以社团为平台，进一步增强学生体质，培养健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让学生快乐幸福的成长。

与课后服务配套的是——减少作业量，严格控制小学阶段作业量不超过一个小时。语文、数学两个学科的书面作业针对不同层次的学生制定“基础”“发展”“创造”三个目标，同时根据学生年龄、个性特点和学习规律，布置分层、弹性和个性化作业。学校设立无书面作业日，主张在这一天布置实践、动手、调查类作业，对学生进行核心素质的多元培养。

孩子挺充实，家长挺放心。“双减”后最明显的变化体现在孩子和家长身上。原来围在小学门口的以老人居多，现在，年轻父母的身影也逐渐多了起来。延长了放学时间，家长变得从容了，孩子们这段时间的课后生活更丰富了。解北一小家长反馈：“现在，孩子参加了学校的课后服务，这段时间有社团课和自主学习，老师会给孩子拍照发到家长群里，孩子挺充实的，我们也挺放心的。”（陈海燕）