约会青春丨美女教练教你在家做体适能训练

来源:看度新闻 2022年11月25日 14:42
摘要:上一期节目,冬冬带大家观摩了专业的体适能训练,那如果咱们在家里不愿意出门,也能自己进行简单的体适能训练吗?当然可以,只要跟着专业教练学上这么几招,您在家里,也能进行体适能训练了。(记者:覃朗 编辑:何佳昕 责任编辑:雷启枝)

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