今日（22日），看度新闻记者从成都市气象台获悉，今日之主打一个字——冷，冷空气来势汹汹，蓉城降温明显，市民需注意保暖，谨防感冒。昨夜蓉城有风有雨还有雪，目前龙泉山城市森林公园雪还在飘落中。今日7时全市气温在1.4℃上下，较昨日同时点下降3.4℃。今天白天小雨或雨夹雪转阴天，山区有中雪和道路结冰，夜间有4～6级偏北风，东部局部地方可达6级或以上，气温0～6℃。

预计，今天晚上到23日白天阴天间多云，西部有分散小雨或雨夹雪，山区有小雪，气温-3～5℃。23日晚到24日白天阴天有雨夹雪，山区有小雪，气温-2～4℃。

据四川省气象台天气预报显示：今天白天，盆地大部阴天，部分地区有小雨，西南部高海拔山区有雨夹雪或小雪；甘孜州南部阴天间多云有阵雪（雨），局部中到大雪，川西高原其余地方多云；攀西地区大部阴天间多云有阵雨（雪）。盆地最低气温：北部-1~2℃，其余地方2~4℃；最高气温：5~8℃。

据中央气象台预警显示，今晨寒潮、暴雪、大风三预警齐发，具体如下：

中央气象台1月22日06时发布寒潮蓝色预警：

受强冷空气影响，预计，1月22日08时至1月23日20时，东北地区东部、江南中南部、华南中东部、云南东部等地将降温6～8℃，其中，吉林东部局地降温可达10～12℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部一带。23日和24日，江南、华南北部、贵州等地的最低气温可达-8～-1℃，华南中南部可达0～8℃。

防御指南：

1、政府及有关部门按照职责做好防寒潮准备工作；

2、注意添衣保暖；

3、对热带作物、水产品采取一定的防护措施；

4、做好防风准备工作。

中央气象台1月22日06时继续发布暴雪黄色预警：

预计1月22日08时至1月23日08时，湖南南部、江西中南部、浙江西南部、福建西北部、广西东北部、广东北部等地的部分地区有大到暴雪（10～15毫米），上述部分地区新增积雪深度2～6厘米，局地可达8厘米以上。贵州西南部、云南东部、广西北部等地局地有冻雨。

防御指南：

1.政府及相关部门按照职责落实防雪灾和防冻害措施；

2.交通、铁路、电力、通信等部门应当加强道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作；

3.行人注意防寒防滑，驾驶人员小心驾驶，车辆应当采取防滑措施；

4.农牧区和种养殖业要备足饲料，做好防雪灾和防冻害准备；

5.加固棚架等易被雪压的临时搭建物。

中央气象台1月22日06时继续发布大风蓝色预警：

预计，1月22日08时至23日08时，辽宁南部、内蒙古中部、山东半岛、江苏沿海、上海、浙江沿海、福建沿海、广东沿海及新疆南疆盆地和东部、甘肃河西等地有5~6级、阵风7~8级的大风；黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、北部湾、南海北部和中部偏北海域将有7~8级、阵风9~10级的偏北到东北风，其中台湾海峡部分海域风力可达9级、阵风10~11级。

1月23日08时至24日08时，新疆北疆北部和东部、内蒙古中部、辽东半岛、山东半岛、江苏沿海、上海、浙江沿海、福建沿海、广东沿海及新疆南疆盆地和东部、甘肃河西等地有5~6级、阵风7级的大风；黄海大部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、北部湾、南海北部和中部海域将有7~8级、阵风9~10级的偏北到东北风，其中台湾海峡部分海域风力可达9级、阵风10~11级。

防御指南：

1、中央气象台、中国海上搜救中心提醒受大风影响海域航行、作业的船舶，注意航行安全；

2、森林、草场、城区防火部门做好防火准备，机场、铁路、公路等交通管理部门应采取措施保障交通安全；

3、停止高空、水上户外作业和游乐活动，加固或妥善安置围板、棚架广告牌、简易设施等易被大风吹动的搭建物；

4、行人与车辆不要在高大建筑物、广告牌等临时建筑物，或树的下方停留。

据中国天气网最新消息，寒潮天气继续发力！今明两天（1月22日至23日），新一轮寒潮天气过程影响我国中东部地区，大部地区气温骤降，南北方气温都将陆续“触底”。而南方大范围雨雪过程也从昨天正式开启，江南地区出现雨雪转换，预计湖南、江西、浙江等地部分地区今天仍有大到暴雪，公众需继续做好防雪防滑措施。

成都气温将创今冬以来新低

在刚刚过去的1月中旬，全国平均气温-2.1℃，较常年同期（-5.08℃）偏高近3℃，为1961年以来第二暖的1月中旬。

不过昨天开始，新一轮寒潮来袭，我国中东部大部地区气温明显下滑。据实况监测显示，今天6时较昨天6时，甘肃南部、宁夏、陕西、山西、河北中部、河南西部及吉林东南部、辽宁东北部等地部分地区出现6～12℃降温。河北中北部、北京西部、天津、辽东半岛、山东半岛、山西南部、河南西部、湖北东部、湖南北部、江西北部、江苏沿海、上海、浙江沿海等地出现7～8级，局地阵风9级。

中央气象台今晨继续发布寒潮蓝色预警，预计，东北地区东部、江南中南部、华南中东部、云南东部等地将降温6～8℃，其中，吉林东部局地降温可达10～12℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部一带。

今天北方降温持续，预计大部地区全天的气温仍将处于冰点以下，内蒙古中东部、黑龙江等地的最高气温更是普遍不足-20℃，可以说是天寒地冻。

南方则将在未来三天陆续迎来气温低点，尤其是今天，江南等地配合雨雪来袭，湿冷感会非常明显。预计到24日左右，最高气温10℃线将南撤到华南沿海，长江中下游一带最高气温只有0℃左右，较常年同期偏低6~8℃左右。

本次寒潮过程气温创新低主要出现在南方。22日至24日，江南、西南地区东部、华南等地气温将大幅下降，包括长沙、南昌、贵阳、成都、昆明、广州、南宁在内多个省会级城市气温将创今冬以来新低，其中长沙今天的最高气温可能只有0℃，这将是今冬以来当地最高气温首次降至冰点。

雨雪还集中在西南地区

寒潮南下除了导致气温速降，也给南方带来了大范围降雪。昨天白天，雨雪还主要集中在西南地区到江南西部、华南西部一带，夜间降水范围东扩，江南多地出现雨雪转换。据实况监测显示，重庆东南部、云南东北部、贵州中北部、湖北西部、湖南中北部、江西北部等地部分地区降雨（雪）或雨夹雪2～10毫米，贵州东部、湖南中部、江西西北部等地局地降水量15～23毫米；黑龙江东部、吉林中东部、辽宁东北部、山东北部及甘肃东部、陕西南部等地部分地区出现小雪或雨夹雪，局地中雪；四川东南部、重庆西南部、湖南南部、广西北部等地部分地区出现中到大雨。

根据预报，今天白天，南方大范围降雪依然强劲。湖南南部、江西中南部、浙江西南部、福建西北部、广西东北部、广东北部等地的部分地区有大到暴雪（10～15毫米），上述部分地区新增积雪深度2～6厘米，局地可达8厘米以上；贵州西南部、云南东部、广西北部等地局地有冻雨。

具体来看，今天，黑龙江东部和西北部、吉林东部、新疆中部、甘肃河西、川西高原西南部、四川盆地南部、陕西南部、重庆东部、云南东部、贵州、湖北西部、湖南南部、江西、安徽南部、浙江中南部、福建北部、广东北部、广西北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，湖南南部、江西中南部、浙江西南部、福建西北部、广西东北部、广东北部等地部分地区有大到暴雪（10～15毫米）。四川盆地中部、云南中部、广西中南部、广东中南部、福建中南部、海南岛、台湾岛等地部分地区有小到中雨。

明天，黑龙江中东部、吉林中东部、西藏南部和东部、青海北部和南部、甘肃河西和南部、川西高原中东部、四川盆地西部、贵州西部、云南东北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，西藏东部局地有中到大雪（5～9毫米）。西藏东南部、四川盆地西部、云南中东部、广西东部、广东中南部、海南岛中北部、台湾岛等地部分地区有小雨。

根据预报，今明两天部分地区的新增积雪深度将达2~6厘米，局地甚至可达8厘米以上，预计泉南、厦蓉、杭瑞、京港澳、包茂、大广等高速部分路段可能会受到降雪影响，公众出行需注意行车安全。

预计明天，我国江南、华南等地的雨雪天气过程将基本结束，不过西南地区仍会频繁有雨雪天气，之后随着暖湿气流再度增强，26日至27日，江南、华南等地的降水还将增多，公众需关注临近预报预警信息，做好防范雨雪和防寒保暖工作。

冬季冷空气频繁，对于南方地区，因为没有集中供暖，室内阴冷，如果碰上雨雪天气，更是湿冷难耐。这时可以采用空调、电暖气、电热毯、羽绒服、棉被、毛毯等物理防御措施，改善室内和体感温度。同时，食用一些让身体暖和的食物，如热牛奶、红糖姜茶、羊肉汤等等。而低温天气对健康有哪些威胁？又该如何预防呢？

失温危险。失温也称低温症、低体温症，是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、心肺功能衰竭等症状。失温多见于老人、婴幼儿、孕产妇和患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢病患者以及饮酒后的人、长时间户外工作或活动的人群等。如果体温低于35℃，需立即就医。如果不能马上就医时，可以尝试这些方法升高体温，如进入温暖房间或住所，及时脱掉湿衣服，换上干爽衣物，采取相应措施对身体核心区域（胸部、颈部、头部和腹股沟）进行保暖升温，服用热饮料，需要注意不要给意识不清的人服用，也不能服用含酒精的饮料。待情况缓解后，需尽快就医。

低温烫伤。这是一种身体长时间接触低热物体所引起的慢性烫伤。当人体皮肤接触44℃的温源6个小时以上就会形成烫伤。通常低温烫伤面积不大，但是创面一般都比较深。为了避免低温烫伤，在使用取暖设备时要格外小心。如使用热水袋时，不要直接接触皮肤；使用电热毯时，睡前一两小时打开电热毯，睡觉时关闭电源，同时温度设置不要过高，注意电热毯的使用期限，建议5年更换一次；使用暖宝宝时，不要直接贴在皮肤上，以免烫伤，每隔1小时检查一次，如发现不适应停止使用。

冻伤。低温寒冷侵袭人体所造成的损伤，损伤程度与寒冷的强度、风速、湿度以及受冻时间、人体局部和全身状态等有直接关系。预防冻伤，防寒保暖十分重要，尤其是颈部、背部、脚部以及裸露在外的皮肤需要加强保暖。冻伤发生后，不要烤火、不要用雪搓，否则会加重损伤。可以先回到温暖室内，将冻伤部位浸入38℃~40℃温水中复温，避免受压，半小时左右皮肤颜色恢复正常即可；鼻子、耳朵等不能浸泡的部位，可用温水持续淋浴或湿敷。复温时千万不要用火烤或用温度很高的水，皮肤麻木时感觉不到冷热，容易烫伤。皮肤复温后，可能变红、刺痛。如疼痛加重或肤色青紫等，应及时就医治疗。

资料来源：成都气象、四川气象、中央气象台、中国天气网