5月8日晚至9日凌晨，内蒙古、甘肃出现大范围快速垂直上升的沙尘。此次沙尘传输高度远高于以往，甚至达到平流层高度。此外，本次沙尘未经过中间城市缓冲，通过高空直接传输进入四川盆地并迅速沉降。

受其影响，成都遭遇一次明显的输入性沙尘天气。据气象部门分析预测，今明两天成都无明显降雨，还将持续受浮尘影响，但强度会逐渐减弱。

今天一觉醒来，是不是感觉喉咙管发干，天老爷灰黢黢的？成都卫健、气象、环保三部门一起请各位嬢嬢叔叔们，把防护做“撑展”哦！

沙尘天气的危害

呼吸系统疾病

沙尘颗粒会直接刺激呼吸道，可能引发咳嗽、气喘、咽痛等急性症状；

沙尘中携带的花粉、细菌等过敏原可能加重过敏性鼻炎和哮喘症状；

慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者症状可能加重，住院风险增加。

心血管系统疾病

颗粒物可能进入血液并引发炎症，增加心血管负担，提高心血管系统相关疾病（高血压性心脏病、中风等）风险。

眼部及皮肤疾病

沙尘可直接刺激眼、鼻、喉等黏膜组织，引发不适或过敏反应。可能导致结膜炎、角膜炎等眼部疾病，皮肤接触颗粒物可能引发过敏性皮炎等皮肤问题。

沙尘天气，请收下这份防护指南

1.个人防护

关注预警信息：及时关注气象部门发布的预警信息，做好防护准备。

佩戴防护用品：外出时佩戴防尘口罩、纱巾及护目镜等，避免沙尘侵入。

注意眼部和皮肤保护：沙尘天气时尽量避免佩戴隐形眼镜，外出归来及时清洁面部、鼻腔和眼睛。

饮食与饮水：多喝水，保持呼吸道湿润；多吃水果、蔬菜和坚果，增强身体免疫力。

2.居家管理

关闭门窗：及时关闭门窗，防止沙尘进入室内。

净化空气：室内使用空气净化器，过滤空气中的沙尘颗粒。

增加室内湿度：使用加湿器或湿墩布拖地，保持室内湿度，减少灰尘飞扬。

3.特殊人群需格外注意

老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。

老年人：可晨起用淡盐水含漱咽喉，将户外锻炼调整为室内运动。

儿童、孕妇：请避免长时间暴露于沙尘环境，居家时可配合使用空气净化设备。

患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群：发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，需尽快就医。