沙尘“空降”成都,防护指南速看
5月8日晚至9日凌晨,内蒙古、甘肃出现大范围快速垂直上升的沙尘。此次沙尘传输高度远高于以往,甚至达到平流层高度。此外,本次沙尘未经过中间城市缓冲,通过高空直接传输进入四川盆地并迅速沉降。
受其影响,成都遭遇一次明显的输入性沙尘天气。据气象部门分析预测,今明两天成都无明显降雨,还将持续受浮尘影响,但强度会逐渐减弱。
今天一觉醒来,是不是感觉喉咙管发干,天老爷灰黢黢的?成都卫健、气象、环保三部门一起请各位嬢嬢叔叔们,把防护做“撑展”哦!
沙尘天气的危害
呼吸系统疾病
沙尘颗粒会直接刺激呼吸道,可能引发咳嗽、气喘、咽痛等急性症状;
沙尘中携带的花粉、细菌等过敏原可能加重过敏性鼻炎和哮喘症状;
慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者症状可能加重,住院风险增加。
心血管系统疾病
颗粒物可能进入血液并引发炎症,增加心血管负担,提高心血管系统相关疾病(高血压性心脏病、中风等)风险。
眼部及皮肤疾病
沙尘可直接刺激眼、鼻、喉等黏膜组织,引发不适或过敏反应。可能导致结膜炎、角膜炎等眼部疾病,皮肤接触颗粒物可能引发过敏性皮炎等皮肤问题。
沙尘天气,请收下这份防护指南
1.个人防护
关注预警信息:及时关注气象部门发布的预警信息,做好防护准备。
佩戴防护用品:外出时佩戴防尘口罩、纱巾及护目镜等,避免沙尘侵入。
注意眼部和皮肤保护:沙尘天气时尽量避免佩戴隐形眼镜,外出归来及时清洁面部、鼻腔和眼睛。
饮食与饮水:多喝水,保持呼吸道湿润;多吃水果、蔬菜和坚果,增强身体免疫力。
2.居家管理
关闭门窗:及时关闭门窗,防止沙尘进入室内。
净化空气:室内使用空气净化器,过滤空气中的沙尘颗粒。
增加室内湿度:使用加湿器或湿墩布拖地,保持室内湿度,减少灰尘飞扬。
3.特殊人群需格外注意
老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。
老年人:可晨起用淡盐水含漱咽喉,将户外锻炼调整为室内运动。
儿童、孕妇:请避免长时间暴露于沙尘环境,居家时可配合使用空气净化设备。
患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群:发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时,需尽快就医。