出门5分钟，流汗2小时的天气又双叒来了！本周末，成都即将开启高温模式，气温将冲击35℃！热浪来袭，如何清凉一夏？这份“成都避暑攻略”请收好，赏萤、逛馆、耍水......带你一键切换清凉模式！

到天台山赏萤登高

要问成都哪里既可以避暑又可以赏萤火虫，那答案一定是：天台山！每年的五月，天台山便会迎来最浪漫的季节，漫天飞舞的萤火虫，是儿时最纯真的记忆。

图源：邛崃文旅

邛崃天台山，被誉为“全球八大萤火虫观赏地”之一，是亚洲最大萤火虫观赏基地，这里的萤火虫具有“品种多、数量大、分布广、观赏时间长”四大特点。

图源：邛崃文旅

入夜，随着溪流而上，来到天台山正天台，那林间的星星点点，是萤火虫在草丛飞舞，微微亮起的光，是浪漫神秘的信号。正天台赏萤区现在正是第二波赏萤高峰，半山腰静谧的森林里，潺潺溪流映照出点点萤火、斑驳树影和漫天星空，行走在山间栈道上，遍野的花香伴随叮咚溪水，构筑出一个绿野仙踪的梦幻世界。

图源：成都天台山旅游景区

这个时节的天台山也是登山吸氧、游春养身的最优选，溪水潺潺，绿林幽幽，不妨在观赏萤火虫之余，来一场山林徒步之旅。

天台山以“山奇、石怪、水美、林幽、云媚”著称，森林覆盖率超94％，负氧离子浓度高，山水环绕，树木相依，走到哪儿都神清气爽 。

图源：成都天台山旅游景区

这里高山峡谷、怪石飞瀑美不胜收，长滩、叠溪、瀑布、海子……诸多景物依水幻化，向游人展现出一幅“九十里长河八百川，九千颗怪石两千峰”的中国山水画长卷。

观萤提示

第二波赏萤最佳观赏时间：5月10日至5月中下旬

打卡地：正天台

主要品种：三叶虫萤、纹胸黑翅萤、黄缘萤

交通指南

自驾：成都出发→成温邛高速→邛名高速→夹关出口→直达天台山景区（约1.5h）

公共交通：成都西站动车至邛崃→换乘景区直通车/公交（终点站：天台山游客中心）

景区交通：景区内有观光车，根据自己时间灵活选择（建议傍晚前上山占机位）

到五凤溪古镇感受山水情怀

五凤溪古镇三面环山，一面临江，龙泉山和沱江温柔地承托着这个山地古镇，造就了“半边山江半边城”的景观。

图源：金堂发布

走进金堂的古镇、山林，满眼皆是郁郁葱葱的绿意，阳光透过枝头，微风拂过树梢，在炎热的天气里，这就是一处天然的避暑胜地。

悠闲舒适地漫步在金堂五凤溪古镇，能感受到这座古镇独特的魅力，其中的柳溪花涧，溪流密布，绿荫环绕，是避暑耍水的好去处。

炎炎夏日，五凤溪又增添一新“清凉耍水地”，景区以创新场景重构“耍水”体验，在柳溪花涧专门开辟的亲水区，水质清澈，水流平缓，站在岸边，眼前是潺潺的溪水，湍急处激起白色的浪花，平缓处如同一面镜子，耳边是水流冲击石板的沙沙声，令人心旷神怡。非常适合孩子们亲近水源。

交通指南

自驾：从成都市区出发，大约需要1小时的车程，古镇停车场的收费标准大约为10元/天。

公共交通：乘坐地铁至西河站，从西河站转乘公交K7号线，直达中国艺库站。

到博物馆静享夏日时光

面对酷热的夏日，“避暑胜地”怎么少得了博物馆呢？博物馆堪称清凉文化绿洲，不仅可以避暑纳凉，还能在展览中打开眼界，丰富见闻。

老官山汉墓出土的一勾多综提花织机模型 成都博物馆藏

这里既隔绝了烈日，又凝固了时光，一边吹着空调一边学习知识，轻松收获双倍快乐。本周日，正是一年一度的国际博物馆日，赶紧约上朋友，一起打卡吧！

推荐打卡地

成都博物馆

充满传奇色彩的石犀、巧夺天工的鎏金香囊、松弛感满满的说唱俑、极具特色的皮影戏……有人说，这里常看常新，每一件藏品都在打捞，属于成都的记忆，他们沉默不语，一眼便是千年。

预约方式：关注“成都博物馆”微信公众号，在主页菜单栏“活动”中进行门票预约。

四川大学博物馆

四川大学博物馆，现为国家一级博物馆，是中国西南地区建立最早的博物馆。四川大学博物馆作为全国高等院校中最重要的综合性博物馆之一，在文物遗存、动植物标本、馆藏档案等方面的收藏保护、陈列展览、学术研究、科学普及及对外交流合作等方面都取得了令人瞩目的成就。

预约方式：四川大学博物馆将于5月18日（周日）当天，根据“免费不免票”的原则向公众开放。您可以通过博物馆小程序提前预约免费入馆。如您已购票，可先申请退票，再预约免费票。

博物馆开放时间为：09：00—17：00（16：30停止入馆）。

成都时代美术馆

为庆祝国际博物馆日，时代美术馆·成都馆5月18日（周日）将免费对公众开放。

2025年国际博物馆日的主题为“快速变化社会中的博物馆未来”，探讨博物馆如何适应技术革新、社会变迁，并持续发挥文化影响力。在这科技深刻改变艺术创作与观看方式的今天，时代美术馆·成都馆正在展出的「重塑科技艺术展」，正是对主题的一种回应。

展览现场

本次展览通过AI生成、交互装置、沉浸式空间等前沿科技手段，构建了一个充满未来感的艺术场域，并探索艺术在技术浪潮中的全新可能。展览不仅探讨科技如何改变创作，更思考人类在技术浪潮中如何保持创造力与人文温度。

展览现场

周六日公众导览时间：15:00-16:00

资料来源：成都天台山旅游景区、邛崃文旅、金堂发布、四川大学博物馆等