初夏来临、周末将至，微风包裹着热气吹过成都平原，是不是想短暂逃离城市的燥热和喧嚣？本期，我们向西驱车几十公里，来到崇州市，跟随三位推荐官，一起品美食、赏非遗、住民宿吧~

品美食

怀远镇位于四川省崇州市，是一座有着1300多年历史的文化古镇每隔一日就有的“赶场”，除了琳琅满目的商品，最让人难忘的便是当地美食！叶儿粑、冻糕、豆腐帘子，它们能被称为“怀远三绝”，到底是有何独到之处呢？

叶儿粑：不粘牙、不粘筷、不粘碗，是它的最大特色，馅儿多，皮儿薄。软糯的表皮带有一缕柚子叶的清新，一口下去汁水丰盈，满嘴都是馅料的鲜香，味道层次分明。

冻糕：看起来和发糕相似，入口松软如海绵，大米与糯米的混合发酵，可谓油而不腻，香甜微酸，令人回味无穷。

豆腐帘子：多用于菜品烹饪，因自然发酵后煎炸，外层酥脆，内里绵软，有菌丝的加入让干帘蕴含奶酪的发酵风味。

怀远三绝叶儿粑自北宋传承、冻糕距今也有500年、豆腐帘子始于民国，在2009年，怀远三绝被评为省级非遗，吃的是特色，品的是历史！

赏非遗

距离怀远古镇十多公里的竹艺村·无根山；将传统非遗——道明竹编与现代艺术相融合；吸引无数年轻人前来拍照打卡。

无根山：这里有光影交错的竹文化体验馆、云端漫步的青云栈道、竹林穿梭的登云小火车等等，非常适合拍照打卡、户外遛娃。

竹艺村：依靠竹编，形成以竹研学、竹文创、竹装饰为主的竹经济。为当地妇女提供免费技术培训和工作岗位，带动当地妇女实现居家灵活就业，实现非遗传承走入寻常百姓家。

住民宿

五星村它被许多网友称为“小喜洲”，这里最出名的就是各类民宿。青瓦白墙的民宿和田野相映成趣，主打的是“沉浸式欣赏+品质式打卡”。

五星村：民宿就有59家，内里风格各异、各有特色，拍照打卡非常容易出片。

春天在金灿灿的油菜花中围炉煮茶；夏天在芒青色的麦穗中拍照打卡；秋天在金黄的稻田间骑行感受微风；冬天窝在棉被里看窗外田间升起的薄雾，出门、开窗就能直接贴近田园风光。在市县两级妇联的指导下，五星村按照民宿特点，带动妇女就地就近就业。

从热闹的“赶场”怀远，非遗竹编，最后到田间漫游，将城市的喧嚣短暂隔绝，呼吸最慵懒和自由的风，崇州美远不止于此……