岁末年初，一句“爱你老己”席卷社交网络，成为年轻人自我关怀的新表达。成都女性始终秉持“爱你老己”的自洽核心，她们自尊、自信、自立、自强，在城市的各个角落，以微光、筑城光，守护着成都的日与夜，城市的安稳与繁华。她们是自己的人生主角，更是城市不变的守护者。

这一次，成都市妇联把镜头交给她们，通过她们的第一视角，一起去看看成都女性的一天藏着多少惊喜，感受大城市小人物的坚守与付出，总结2025年她们为城市付出的点滴日常，展望2026年新的巾帼希望。

00:00-04:00 麻醉科医生 张茜茜

她是成都市妇女儿童中心医院麻醉科医生，她更是无影灯下的守夜人，让每一次呼吸都有底气。

05:00-07:00 网约车司机 杜萍

她是四川省交通运输行业妇联妇女代表，更是城市晨光的摆渡人，让每一段行程都有温度。

08:00-09:00 巾帼志愿者 代姐

她们是代姐“星期三”志愿服务队，更是社区里的暖流，让每个周三成为老人们的期待，让每一份孤单都有归处。

10:00-12:00 乡村主播 肖晓

她是金堂县村播联盟妇联主席，更是村里的带货主播，让每一份耕耘都有收获。

13:00-14:00 儿科护士 丁丽雯

她是成都市妇女儿童中心医院新生儿重症医学科护士，更是新生儿摇篮边的白衣天使，让疼痛在微笑中融化。

15:00-16:00 爱心妈妈 张映霞

她是双流区妇联执委、双流区爱心妈妈，更是没有血缘的家人，让“妈妈”这个词有了更辽阔的回响。

17:00-18:00 未保工作者 马滢

她是腾讯客服未保营地教育负责人、全国妇联执委培训班特邀专家、中国好人，更是孩子们数字世界的护航者，融合AI工具与志愿力量，重建家庭的理解与信任。

19:00-21-00 餐饮工作者 袁红燕

她是成都宽窄美食投资有限公司执行总监、锦江区三八红旗手，更是烟火成都的造梦者，用一餐一物留住城市记忆。

成都的日与夜，是一部充满烟火味的电影，每个人都是这个城市独一无二的人生主角。丙午马年春节即将来临，你的角色任务是否圆满？给自己一个大大的拥抱，新的一年，新的剧本，别忘了“爱你老己”。