备战中考 成都三十七中扎实做好初三体考适应性训练

来源:成都市第三十七中学校 2022年04月01日 16:07
摘要:3月29日,成都市第三十七中学校(以下简称:成都三十七中)组织全体初三学生进行了体考模拟测试。

2022年为新中考体育统一考试改革第一年,考试项目增多,组合类别多,且全部采用机器测试,为了让学生提前熟悉考试器材和流程,检测初三学生体育训练效果,提前适应体考氛围,3月29日,成都市第三十七中学校(以下简称:成都三十七中)组织全体初三学生进行了体考模拟测试。

上午9时30分,全体初三学生准时到达操场。同学们按照提前分好的小组有序集合排队。初三年级组长曾太彬老师对本次体考适应性训练的要求和具体安排作了介绍,并再次强调测试时的安全事项。蹲点年级干部张银锋主任鼓励同学们全力以赴,发挥最好的水平,同时也要注意测试中的安全,让同学们健康快乐的享受运动的乐趣。同时学校校长蒋德明、分管初中教学工作副校长蒋友谊也到场为全体同学加油、鼓劲!

此次适应性训练项目完全参照新中考体考标准设置,测试项目有男生引体向上,女生斜身引体;实心球;三大球(篮球、足球、排球三选一)、立定跳远、女子长跑800/女子长跑1000米四个项目。正式测试前,同学们进行了充分的分组热身运动,拉拉韧带,松松筋骨,活动关节,舒展身体,以最好的状态,蓄势待发!

热身结束后,按照体考测试顺序,上午,同学们分组在操场进行立定跳远、实心球以及三大球的测试,下午进行长跑测试。整个测试过程井井有条,同学们认真积极,全情投入,力争发挥出自己的最好水平,进行良性竞争。老师们认真负责,或组织协调,或细心指导,或保障安全,或鼓劲加油。

此次体考适应性训练让同学们初步感受了新体考的氛围,进一步明确了新的考试的程序和规则,找到了自己在新体考中的薄弱环节,为接下来的训练提供重要的参考依据。相信通过之后的针对性训练,同学们一定能在今年的中考体考中取得满意的成绩!(彭鲁湘 通讯员 赵汶洁)