2021年1月7日下午，成都市双流区实验小学一二年级以“认识你和我”为主题，开展了心理健康教育活动。活动的开展井然有序，充分贴合学生的年龄特点。“雨点变奏曲”和“画出你和我”游戏充分调动起同学们的积极性，带领学生了解自己，同时让他们看到别人眼中不一样的自己。

来到中高段年级，孩子们正在学习《与朋友好好沟通》。通过开课的感受脉搏，让学生以平静的状态走进心理健康课。带着观看视频中遇到的一系列问题，小组成员之间展开讨论，寻找解决朋友之间矛盾的法宝，找到有效的沟通方式，明白朋友之间应该尊重对方、理解对方。同时找到了朋友交往的法宝：坦诚、沟通、尊重、理解、信任、相互学习、取长补短。

通过观看视频、小组交流、角色扮演的方式，让心理健康课更加贴近学生的实际生活，从案例走到学生中间，解决学生在交往过程中遇到的难题。

活动在孩子们的欢声笑语中画上句号。通过本次活动，学生知道了原来“我”也是不一样的，从不同的角度更好地认识了自己，学会了欣赏他人，学会了与朋友之间良好沟通的方法和技巧，让自己成为别人喜欢的人。（江蕾）