为了帮助桥娃娃们认识到时间的宝贵，提高做好时间规划的意识，近日，成都市王贾桥小学心理健康专职教师可可老师为同学们带来了以“时间管理”为主题的心理健康课《打败“拖延”小怪兽》。

可可老师请同学们以小组为单位，说一说最困扰自己的拖延行为，同学们纷纷认真思考，积极讨论。在可可老师的指引下，桥娃娃们一层层揭开了“拖延小怪兽”的真面目，了解了什么是拖延以及拖延的原因。

那么应该如何打败“拖延小怪兽”呢？可可老师为大家带来了两个秘诀：改变心态和学会规划。桥娃娃们跟随可可老师学习制作时间作息表的方法，制定出专属于自己的时间计划表。

通过这节课的学习，同学们增强了“做事不拖延”的意识，同时也掌握了打败拖延、管理时间的实用技巧和方法。希望桥娃娃们能珍惜时间，不负韶华，踏实地走好每一步，把握好每一个当下，让生命绽放出最灿烂的光芒！（魏雅莉）