2025年4月22日晚，成都市抚琴小学校第四期“家长夜话沙龙”在温馨的夜色中如约而至。本期活动以“孩子玻璃心怎么办？专家教你打造‘心理防弹衣’”为主题，聚焦儿童心理健康教育，通过专家引领、家长互动，共同探讨如何帮助孩子从“玻璃心”蜕变为“坚韧心”，为家校共育注入新的智慧力量。

本期沙龙特邀黄卫华老师（金牛区社会心理服务指导中心培训主任、国家二级心理咨询师、国际认证EFT情绪管理师、国家高级家庭教育指导师培训师等）担任主讲嘉宾。

开场致辞：共赴一场爱与智慧的修行

活动伊始，主持人罗慧老师以深情的话语拉开帷幕：“教育是一场爱与智慧的修行，孩子的成长需要家校共育的温暖力量。”她指出，面对孩子成长中的情绪困惑与心理挑战，家校应携手破译心灵密码，为孩子打造抵御风雨的“心理防弹衣”。真挚的发言引发在场家长的强烈共鸣，现场掌声如潮。

家长分享：直面“玻璃心”的成长课题

五年级3班李荣轩家长以《告别脆弱，培养强大内心》为题，结合亲身经历剖析“玻璃心”现象：“孩子的敏感并非缺点，而是需要我们理解的成长信号。”她坦言在引导孩子应对挫折时的困惑，并提出如何平衡“保护”与“放手”的难题。这一真实案例引发广泛讨论，为专家答疑环节埋下伏笔。

主题讲座：三把钥匙开启亲子关系新境界

黄卫华老师以《让孩子受益一生的关系》为主题，通过生动案例与科学理论，为家长送上“三把成长金钥”：1.共情沟通：看见孩子的需求、积极给孩子示范、适当向孩子示弱，和孩子成为战友，让孩子感受被理解；2.挫折复盘：面对挫折，孩子们可能会存在“我不行、退缩、怕失败、怕嘲笑、要强、暴躁或试一试”等不同的情绪或反应，可以通过“事件重演+角色互换”，告诉孩子挫折不是“敌人”，而是成长的工具，帮助孩子从失败中汲取力量；3.赋能提升：营造良好家庭氛围，及时给予孩子鼓励，建立欣赏“宝盒”，看到自己、孩子和别人的努力，利用积极心理学，创造积极关系创造积极情绪和孩子一起成长。以“优势清单”激发内在动力，将脆弱转化为韧性。

黄老师以“EFT情绪释放技术”为例，指导家长通过轻拍穴位、呼吸训练等方式帮助孩子平复情绪，并强调：“家长的情绪稳定性，是孩子最好的心理安全网。”实用技巧与温暖建议让参与者直呼“受益匪浅”。

互动答疑：破解个性化教育难题

活动中，黄老师通过实际案例、现场互动示范、耐心回答讲解将活动推向高潮。家长们围绕“孩子不回应自己”“孩子有心事不和自己说”“孩子心思难猜”等问题踊跃提问，和专家对对碰、面对面，互动积极、气氛热烈。

讲座中，黄老师以“心理防弹衣”为喻，金句频频引发家长共鸣：“真正的坚强不是屏蔽痛苦，而是在关系中学会自我治愈。”“家长的情绪稳定性，是孩子最好的心理安全网。”“当孩子说‘我做不到’，请回答‘我们一起试试看。”

活动结语：让成长风雨皆成风景

活动尾声，罗老师以诗意的语言总结：“孩子的‘玻璃心’，恰是成长蜕变的起点。让我们用共情代替指责，用陪伴化解焦虑，携手编织一张绵密而坚韧的‘心理安全网’。”

学校党支部书记、校长邱伯成对本次沙龙进行总结：“家校共育的本质，是用一盏灯点亮另一盏灯。今晚，我们见证了理念的碰撞、智慧的传递，更看到了家长从‘焦虑者’向‘赋能者’的转变。未来，学校将继续搭建这样的对话平台，让家庭与学校携手，为孩子的生命底色注入温暖与韧性。”

家长们纷纷感慨，此次沙龙活动犹如一场及时雨，不仅为他们带来了全新的教育理念，更提供了切实可行的心理疏导方法。活动结束后，许多家长仍意犹未尽，纷纷围住黄老师继续请教，希望获取更多宝贵的知识与经验。

未来，抚琴小学将持续深化“家长夜话沙龙”品牌，围绕“生涯规划”“网络时代心理防护”等主题开展系列活动，推动家校社协同育人走向纵深，为学生的终身发展筑牢心灵基石。（魏雅莉）