为了更好地促进幼儿健康成长，提高家长和老师们对儿童营养与生长健康的科学认知，10月27日，成都高新区世纪城幼儿园特邀四川大学华西第二医院儿童保健科主任熊菲，为家长和老师们带来了一场内容丰富的儿童营养与生长发育线上专题讲座。

专家引领，共探健康奥秘

讲座伊始，熊菲结合自身丰富的临床经验，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了：儿童处于不断变化的生长发育过程；受先天遗传和后天环境因素的影响；生长发育具有个体差异；不同生长阶段的特点及调控因素。

从“误区”到“科学”，正确了解营养知识

讲座中，熊菲以“了解营养与七大营养素”为主题，揭开了孩子的成长离不开均衡营养。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、纤维素、矿物质和水，这些营养素缺一不可，特别强调宏量营养素的重要性。并结合膳食营养宝塔，帮助家长判别幼儿每日营养摄入是否足够。

“均衡膳食”：合理搭配，平衡营养

接着，熊菲详细讲解了如何根据孩子的年龄特点，搭配营养均衡的幼儿餐食。

最后，熊菲科普了挑食偏食的食物法则，还特别强调了用餐习惯的培养，并提供了许多实用、可操作的建议。

答疑解惑，共待花开

提问环节，家长们与熊菲积极互动。熊菲针对家长提出的不同问题，耐心细致地解答。通过本次讲座，家长们受益匪浅，不仅深入地了解到幼儿生长发育的特点，同时也学习到关于幼儿膳食搭配的科学方法。

家园携手，助力成长

促进幼儿身心健康是教育的首要任务，通过本次健康讲座，让老师和家长们深入了解幼儿身长发育的规律，运用科学的膳食搭配，促进幼儿身体的均衡发展。今后，幼儿园将根据幼儿的发展需求，不定期地开展各类健康讲座，让健康理念融入课堂，让健康知识深入家园，为孩子的身心健康成长保驾护航。（黄小林 王静）