一起进入《约会青春》。在上一期节目中，冬冬带大家了解了一下彭州致和中学柔道队，今天，我们继续和冬冬一起，来看一看这支青春洋溢的柔道队平时是怎么训练的。（看度体育记者：覃朗 编辑：陈静 版面编辑：叶升芃 责任编辑：张琴）

一起进入《约会青春》。上一期节目，冬冬带大家去观摩了皇贝俱乐部举行的“青铜杯”足球赛，在赛场上，拼搏的小选手们的表现令人印象深刻。到底是什么原因让这些孩子热爱上足球这项运动呢？一起跟着冬冬去一探究竟。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：朱玲玉 责任编辑：张琴）

一起进入《约会青春》。柔道这个运动项目相对来说比较冷门，但柔道是成都大运会十八个比赛项目之一。在成都，有一个很特别的柔道队，接下来我们就和冬冬一起去认识一下。（看度体育记者：覃朗 编辑：陈静 版面编辑：叶升芃 责任编辑：张琴）

一起进入《约会青春》。上一期节目里，冬冬给大家介绍了毽球运动。毽球曾经是孩子的游戏，现在却成为了全运会正式的群众比赛项目。那现在的毽球运动到底变成了什么样？如果要从事这项运动，我们又该注意什么呢？跟着冬冬一起去看看。（看度体育记者：覃朗 编辑：陈静 版面编辑：叶升芃 责任编辑：张琴）

一起走进《约会青春》。估计很多人觉得踢毽子是一项休闲活动。其实，踢毽也是一项竞技运动，接下来，我们就和冬冬一起来了解一下这项大家既熟悉又陌生的运动项目。（看度体育记者：覃朗 编辑：陈静 版面编辑：叶升芃 责任编辑：何静）

接下来进入今天的约会青春环节。中国足协杯决赛将在2022年1月9日于成都凤凰山体育公园足球场进行。今天，冬冬为大家去打探一下这座全新的体育场。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：孙雨彤 责任编辑：张琴）

一起走进《约会青春》。说起皮划艇，可能大家都在各个大型运动会上看到过，但“皮划艇”这三个字的真正含义，估计知道的人就不多了。当然，冬冬也不知道，所以今天他就去到了位于新津的四川省水上运动学校，准备向专业人士好好请教一下。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：孙雨彤 责任编辑：张琴）

一起走进《约会青春》。上一期节目里面，冬冬去到了四川省男子皮艇队的训练室里面。如今虽然是寒冬，但小伙子们却在里面挥汗如雨。那么他们的冬训到底有些什么内容？真正的比赛级的皮艇又长什么样子呢？一起跟着冬冬去看看。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：孙雨彤 责任编辑：张琴）

一起进入《约会青春》。要说如今咱们成都最高大上的体育馆，新建成的凤凰山多功能馆肯定是其中之一。这个体育馆将承办明年成都大运会的篮球项目决赛，可到底它有多高大上呢？一起跟着冬冬去看一看。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：孙雨彤 责任编辑：张琴）

接下来进入约会青春环节。冬至这天，很多朋友都想吃羊肉来驱寒补身子。而在猛追湾，有一群不一样的人，他们用自己的方式来过冬至。接下来，我们和冬冬一起去了解一下。（看度体育记者：覃朗 版面编辑：孙雨彤 责任编辑：张琴）