天气越来越热，稷哥本来打算约冬冬户外钓鱼，但看到最近的太阳，担心鱼没有钓起来，人先中暑了，于是决定放弃户外，回归室内，给大家介绍一项室内运动——台球。（看度记者：张云一 编辑：朱书婉 版面编辑：陈轻语 责任编辑：张琴）

今天节目一开始，稷哥就说昨天下了节目之后，他回去就一直在想那个飞镖比赛，最后三镖还有哪些组合。看来，飞镖这个项目给稷哥带来了浓厚的兴趣，那飞镖还有什么玩法呢？一起来了解吧。（看度体育记者：张云一 编辑：傅洋 版面编辑：冯天赐 责任编辑：何静）

7月30日，冬冬和稷哥要和大家聊的这项运动是飞镖。其实说起飞镖，估计很多人都玩过，我们小时候，用一张白纸，画一个靶，然后用一根长钉子绑上鸡毛，就能够体验一次简单的飞镖了。在十九世纪末期，英国人贝利恩·甘林发明了现代飞镖比赛的积分系统，现代飞镖比赛的靶子也就出现了。现在我们看的飞镖比赛一般采用501分制。飞镖比赛具体比赛规则是什么样的呢，点开视频来了解吧。（看度体育记者：张云一 编辑：张静雯 版面编辑：陈静 责任编辑：张强）

今天，冬冬和稷哥继续来为大家摆航模运动。这个航模运动确实是博大精深，需要用三期的体量来讲。上一期节目里稷哥只说了4个大项目里头的一个，遥控航空模型。今天，关于航模剩下的知识点，就要用接下来的一期节目全部说到。注意了，注意了，大伙儿赶紧拿出纸和笔，稷哥敲黑板，划重点了哦。接下来说的都是考点，等下要凝听要点了。（看度记者：张云一 编辑：何佳昕 版面编辑：陈静 责任编辑：张琴）

7月28日，冬冬和稷哥继续来为大家摆一下这个航模运动。之前说到，航模运动曾经在中国发展得很好，但随后陷入了低谷，最近才有些起色。于是，冬冬就回去查了哈资料，这一查，他才晓得，现在我国在航模运动上和国外差距有点大的哦。因此，稷哥今天不仅要和大家说说国内外航模运动的差距，更重要的是要找到方法前进。首先，就来认识下当前国外航模运动的发展程度，看一看顶尖航模是什么样的！（看度体育记者：张云一 编辑：邓海燕 版面编辑：陈静 责任编辑：张琴）

今天，冬冬和稷哥要为大家聊一聊航模这项运动。航模从1959年第一届全运会就是正式比赛项目，直到1997年第八届全运会被取消。2017的全运会又回归。说到这，可能有人就要问，为什么航模这项运动在全运会里会取消？之后又是为什么会恢复呢？下面就来听听稷哥的说法吧。（看度体育记者：张云一 编辑：舒晴 版面编辑：张静雯 责任编辑：何静）

风筝这项运动在我国有着雄厚的群众基础，并且已经飘洋过海传到了外国，如今很多国家都有放风筝的习俗。风筝看起来制作简单，飞上天也不难，但其中也有很深的玄机。今天，冬冬和稷哥就从历史，现状和未来发展方向和大家粗略聊一下民俗运动——风筝。（看度体育记者：张云一 编辑：邓海燕 版面编辑：何佳昕 责任编辑：张琴）

昨天，冬冬和稷哥为大家聊了一下钓鱼的起源和历史，但钓鱼比赛究竟是什么样的，他们一句话都没有提。今天，两位就要为大家摆一下真正意义上的钓鱼比赛。具体什么样，赶紧点视频了解吧！（看度体育记者：张云一 编辑：何雨蔚 版面编辑：邓海燕 责任编辑：何静）

这段时间冬冬和稷哥一直在摆一些民俗休闲类的运动项目。确实，两位主播平时都过得比较休闲，那种对抗性激烈的运动，又或者是需要体力支撑的运动喃，基本上他们都不碰。今天两位要聊到的钓鱼项目，就非常适合他俩。并且，冬冬和稷哥平时也非常喜欢钓鱼。这不，为了这期节目，稷哥周末时候还专门去做了一下功课，钓了一盘鱼。想知道稷哥的战况如何，赶紧点开视频看看吧。（看度体育记者：张云一 编辑：舒晴 版面编辑：邓海燕 责任编辑：何静）

在之前的节目中，冬冬和稷哥为大家介绍了马术比赛的盛装舞步。今天，两位主播要为大家介绍马术中另一个项目——场地障碍赛。想知道场地障碍赛相关知识吗？那就赶紧点开视频吧。（看度体育记者：张云一 编辑：邓海燕 版面编辑：傅洋 责任编辑：张强）